Poco después nace en Frómista quién sería San Telmo, Pedro Gónzález Telmo quién hizo su apostolado en las costas gallegas estando enterrado en Tuy (1296). San Telmo es patrono de Frómista y de los marineros.

El Señorío por aquéllos tiempos, como por estos aunque ahora no se llamen señoríos, sólo pensaba en su bolsillo y en dejar el del prójimo lo más justo posible. De esta forma no es de extrañar que las gentes del campo aplaudieran y apoyaran con ganas la llamada revuelta de los Comuneros (todo empezó aquí)

En 1559 Frómista pasa de villa a marquesado por Orden de Felipe II.

A partir del siglo XVI la decadencia de Frómista se hace continua hasta la actualidad, con apenas mil habitantes.

Sólo es en el siglo XVIII (en 1773) cuando un respiro ensancha los pulmones de la villa. El Canal de Castilla, cuya construcción comenzó poco antes llega a Frómista. El Canal se hizo con la intención de alcanzar el norte por río navegable que aportara rapidez y seguridad a los transportes comerciales. Poco de ello se hizo.

Pero ante todo Frómista es historia, ellas le esperan aquí.